从西藏到鼓浪屿：行程规划全攻略

从世界屋脊到海上花园，这是一场跨越地理与文化的独特旅程。本攻略为您详细规划从西藏出发至厦门鼓浪屿的行程。

第一部分：行程概览与交通

核心路线：拉萨 → 厦门 → 鼓浪屿

建议时长：7-9天（含往返交通）

主要交通方式：

• 飞机：拉萨贡嘎机场（LXA）飞往厦门高崎国际机场（XMN），此为最快捷方式，需在成都、重庆或西安等地中转。建议提前预订以获取优惠价格。
• 火车+飞机组合：时间充裕者可考虑从拉萨乘火车至西宁或成都，再飞往厦门，以逐步适应海拔变化并欣赏沿途风光。

第二部分：详细行程安排

Day 1-2： 拉萨出发与抵达厦门

• 提前抵达拉萨贡嘎机场，办理登机手续。
• 抵达厦门后，建议入住思明区或中山路附近酒店，方便游览及前往鼓浪屿码头。
• 晚上可漫步中山路步行街，品尝沙茶面、花生汤等闽南小吃。

Day 3-4： 鼓浪屿核心游览

• 上午：从厦门邮轮中心厦鼓码头乘船至鼓浪屿三丘田码头（务必提前通过官方渠道预订船票）。
• 景点推荐：
  • 日光岩：登顶俯瞰全岛与厦门海岸线。
  • 菽庄花园：参观钢琴博物馆，欣赏海滨园林。
  • 皓月园：瞻仰郑成功雕像。
  • 风琴博物馆与八卦楼。
• 夜晚：入住岛上特色民宿，感受宁静的夜晚氛围。

Day 5： 鼓浪屿深度体验与返回厦门本岛

• 清晨探索龙头路小巷，避开人流，感受老建筑韵味。
• 参观海天堂构等历史风貌建筑。
• 下午乘船返回厦门本岛，可游览南普陀寺、厦门大学（需确认开放政策）外观。

Day 6： 厦门本岛游览

• 环岛路骑行：从白城沙滩至曾厝垵，享受海滨时光。
• 曾厝垵：探索文创小店与美食。
• 植物园或沙坡尾艺术西区（根据兴趣选择）。

Day 7： 返程准备

• 购买伴手礼如馅饼、肉松等。
• 从酒店前往高崎机场，返回拉萨。

第三部分：实用贴士

• 气候与着装：西藏气候干燥寒冷，厦门温暖湿润。需准备从冬到春的衣物，厦门行程以舒适夏装为主，备一件薄外套。
• 健康适应：从高海拔到低海拔，身体通常适应良好，但仍建议抵达初期避免过度劳累。
• 预算建议：主要费用为往返机票、住宿、鼓浪屿船票及门票。提前预订可有效控制成本。
• 证件：务必携带身份证，用于机场、码头及部分景点查验。

第四部分：美食推荐

• 鼓浪屿：龙头路鱼丸、麻糍、张三疯奶茶（网红）、叶氏麻糍。
• 厦门本岛：八市海鲜、阿杰五香、友生风味小吃、佳味再添小吃店。

这份攻略旨在帮助您顺畅连接高原与海洋，体验截然不同的自然与人文景观。预祝旅途愉快。